Factors que intervenen en l'equilibri

Hi han tres grups de factors que intervenen en l'equilibri:
Factors Sensorials: Òrgans sensiomotors, sistema laberíntic, sistema plantar i sensacions cenestèsiques.
Factors Mecànics: Fuerza de la gravedad, centro de gravedad, base de sustentación, peso corporal.
Altres Factors: Motivación, capacidad de concentración, inteligencia motriz, autoconfianza.

L'equilibri en les acrobàcies

Una acrobàcia és l´art de fer salts, equilibris i tota mena d´exercicis perillosos sobre:
cavalls, corda fluixa, bicicletes, vehicles i al terra.
L´acrobàcia implica equilibri, agilitat i coordinació.
En circ i espectacles semblants, és un número de varietats que fa l'artista amb aparells de tota mena, com ara anelles, perxes, filferros, o bé damunt d'una catifa col·locada a l'escenari o a la pista.
L’equilibri en les acrobàcies s’anomena acrosport.

Jocs d'equilibri

EL PÈNDUL:
Agrupament: Grups de tres.
Desenvolupament:
Col·loquem un infant al mig de dos. Aquest es quedarà rígid com un clau i s'haurà de deixar caure cap a un costat i cap a l'altre igual que un pèndul. Els seus companys l'agafaran i el retornaran a la posició inicial.

PESTE ALTA.
Agrupament: gran grup
Desenvolupament:
Hi ha un infant que pilla i els altres van corrent en dispersió per tot el pati però per salvar-se han de pujar algun lloc. Qui pilla solament pot agafar als que toquin de peus a terra.

EQUILIBRI PER PARELLES:
Agrupament: Per parelles.
Desenvolupament:
Col·loquem els infants per parelles i els proposem que trobin l'equilibri:
* Esquena contra esquena.
* De cara agafant-se pels canyells i tocant-se els peus amb els del company.
* Agafats de la mà i cadascun empenyent cap el cantó cotrari que l'altre

POLS D'EQUILIBRI:
Agrupament: Per parelles.
Desenvolupament:
L'objectiu és fer moure el peu del company/a intentant promoure l'astúcia més que no pas la força; aprofitar-se que tira de mi per anar cap a ell i desastabilitzar-lo.

Vídeo d'equilibri

Hem fet un vídeo en que es representa l'equilibri en una activitat:

Tipus d'equilibri

Hi han diferents classificacions entre l'equilibri:

1. Reflex -Que no es fa per pròpia voluntat: es consegueix gràcies als reflexos
2. Automàtic -Automatitzar un gest a base d'entrenament per a facilitar l'equilibri d'aquest
3. Voluntari -El que fas per pròpia voluntat. Dins de l'equilibri voluntari n'hi han quatre tipus més: dinàmic(desplaçar), estàtic (mantenir posició), post-moviment (controlar el moviment)i equilibri amb objectes.

El sentit de l'equilibri II

Aquesta és la segona part del reportatge:

El sentit de l'equilibri

Aquí us deixem un fantàstic documental sobre l'equilibri: com s'aconsegueix, el sentits que s'hi impliquen...
Aquesta és la primera part: